Perché te lo sto raccontando? Perché immagino che il tempo sia un problema anche per te: ottimizzarlo e sopratutto trovare quello da dedicare a te stessa è importante. Io ho trovato un trucchetto utile che voglio condividere con te in questa newsletter e riguarda la cura del corpo! Prima di iniziare la giornata faccio Dry Brushing, cioè spazzolo la pelle a secco con una spazzola di setole naturali senza utilizzare nessun prodotto (non preoccuparti ti metto un link alla pagina dedicata con il metodo super semplice di questo RITUALE), poi vado sotto la doccia con il mio Doccia Gel preferito – che è anche super rilassante – e infine una coccola che non può mancare la crema Rassodante. La Giornata può iniziare piena di energia vitale.
Lo sto facendo con costanza e ho notato che ho la pelle. rinnovata più elastica e dall’aspetto luminoso, oltre a un netto miglioramento dello stato d’animo. Insomma: energia vitale e pelle più tonica in un colpo solo!
Prova anche tu la tecnica del Dry Brushing: ci vuole un po’ di costanza, ma il tuo corpo e anche la tua mente ti ringrazieranno!
